مطالب مفید

زمان گرسنگی و با شکم خالی این غذاها را نخورید

  زمان گرسنگی، خوراکی های زیر را مصرف نکنید. نوشیدنی های سرد اگر با معده خالی انواع نوشیدنی های سرد مصرف کنید، سرمای آن معده و روده ها را تحریک کرده و باعث انقباض آنها می شود. این انقباض ها پس از مدتی، بدن را به سمت اختلال در واکنش بیشتر بخوانید...

توسط admin، قبل
مطالب جالب و خواندنی

کدام زن های ایرانی در اینستاگرام بیشترین فالوور را دارند

پنج زن ایرانی که بیشترین فالوور اینستاگرام را دارند     در ادامه با ۵ بازیگر زن ایرانی آشنا می شوید که بیشترین فالوئر را در اینستاگرام دارند. تعداد فالوئرهای بازیگران زن ایرانی   ۱٫ بهنوش بختیاری صفحه اینستاگرام بهنوش بختیاری، بازیگر سینما و تلویزیون ایران، توانست پیش از دیگر بیشتر بخوانید...

توسط admin، قبل
مد،آرایش و زیبایی

عکس های سری جدید ست بلوز و دامن ۲۰۱۶ مدل آدری هپبورن

ست بلوز و دامن الهام گرفته از آدری هپبورن   آدری هِپبورن Audrey Hepburn متولد ۴ می ۱۹۲۹ – درگذشته ۲۰ ژانویه ۱۹۹۳ هنرپیشه مشهور بریتانیایی هلندی‌ تبار متولد بلژیک سینما و تئاتر بود.وی با فیلم‌هایی چون «بانوی زیبای من» و «صبحانه در تیفانی» شناخته شده است. این هنرپیشه باریک‌ بیشتر بخوانید...

توسط admin، قبل
نتایج بازیهای دیشب

فیلم بازی فوتسال آرژانتین و روسیه در فینال جام جهانی فوتسال ۲۰۱۶

دو تیم ملی فوتسال آرژانتین و روسیه در فینال جام جهانی فوتسال ۲۰۱۶ کلمبیا به مصاف هم رفتند. در این دیدار تیم ملی آرژانتین توانست با نتیجه ۵ بر ۴ روسیه را شکست دهد و قهرمان جام جهانی فوتسال شود.    

توسط admin، قبل
نتایج بازیهای دیشب

بازی فوتسال ایران و پرتغال در رده بندی جام جهانی فوتسال ۲۰۱۶

تیم ملی فوتسال ایران و پرتغال در رده بندی جام جهانی فوتسال ۲۰۱۶ کلمبیا به مصاف هم رفتند. تیم ملی فوتسال ایران پس از شکست در مقابل روسیه این شانس را داشت تا با شکست پرتغال به مقام سومی برسد . ملی پوشان فوتسال ایران با وجود دریافت دو گل در بیشتر بخوانید...

توسط admin، قبل
مد،آرایش و زیبایی

عکس های سری جدید مدل ناخن طرح دار زیبا

عکس های مدل ناخن با طرح گلدار زیبا و جدید مدل های ناخن با طرح گل بسیار زیبا و جذاب هستند و چشمان همه را خیره می کنند و ما هم برای شما نمونه هایی زیبا از این گونه طرح ها قرار داده ایم. مدل ناخن  لاک زدن هم جزو بیشتر بخوانید...

توسط admin، قبل
مطالب جالب و خواندنی

عکس های نامزدی پیپا میدلتون خواهر کوچک کیت میدلتون

عروسی جنجالی خواهر کوچک کیت میدلتون   روز سه شنبه پیپا میدلتون، خواهر کوچک کیت میدلتون، عروس ملکه انگلیس، هنگام خروج از خانه انگشتر نامزدی بزرگی در دست داشت، او با سرمایه دار ۴۰ ساله ای به نام جیمز متیوز نامزد شده است و هر دو آنها بسیار از این بیشتر بخوانید...

توسط admin، قبل
مطالب مفید

خوراکی هایی که برای کاهش وزن و چربی سوزی عالی هستند

چربی سوزی و کاهش وزن با ۱۰ خوراکی سالم تا کِی می‌خواهیم شکم‌مان را مملو از غذاهایی فراوری‌شده بکنیم که نه تنها پر از مواد نگهدارنده هستند، بلکه حاویِ سمومی بسیار هستند که ممکن است برای بدن‌مان مضر و خطرناک باشند. نتیجه‌ی خوردن این غذاها را می‌توانیم در شیوع چاقی بیشتر بخوانید...

توسط admin، قبل
مطالب جالب و خواندنی

معرفی مزایای باورنکردنی پیاده روی برای سلامتی بدن

مطلبی که در ادامه آمده‌است، نگاه منحصر به فردی دارد به یک فهرست جامع از مزایایی که ۳۰ تا ۴۵ دقیقه پیاده‌روی در روز برای سلامتی‌مان دارد. همیشه می‌دانستم که پیاده‌روی برای انسان خوب است، اما هرگز تصور نمی‌کردم تا این اندازه خوب باشد. برخی از این مزایا به طوری بیشتر بخوانید...

توسط admin، قبل
مطالب جالب و خواندنی

عکس های جدیدترین مدل های میکاپ عروس ۲۰۱۷

جدیدترین و زیباترین مدل های میکاپ عروس ۲۰۱۷   در طول تاریخ آراستگی ظاهر همیشه مورد توجه همگان بوده و در زمان هایی این آراستگی افراطی و برای تفاخر و جلب توجه بیشتر در بین طبقات خاصی بوده است.در طول زمان آرایش نزد مصریان باستان را می توان مشاهده کرد بیشتر بخوانید...

توسط admin، قبل